トースターで簡単!
ねぎとたらこチーズのお花畑焼き
調理時間
約
10
分
+ トースター調理
-
エネルギー
70 kcal
-
たんぱく質
4.7 g
-
脂質
4.3 g
-
炭水化物
4.4 g
-
食塩相当量
0.7 g
1人前あたり
この料理のポイント!
中心を少し押し込むとお花のように開いてかわいくなります。
中はとろっとやわらかくて、外側との食感の違いも楽しめる!
中はとろっとやわらかくて、外側との食感の違いも楽しめる!
材料 【2人前】
- 白ねぎ 1本
- たらこ(明太子でも可) 約15g
- とろけるスライスチーズ 1枚
- マヨネーズ 少々
作り方
-
白ねぎの一番外側の固い部分をのぞく。固くなければそのままでOK。
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白ねぎを約3〜3.5cm幅に切る。
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下は残して、2cmほど中心に向かって切り込みを入れる。5mm幅くらいでぐるっと一周、お花のように切り込みを入れる。
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中心を開きマヨネーズを少し入れる。
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小さく切ったスライスチーズを入れ、たらこをのせる。
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アルミホイルを敷いて、トースターで、中火で約10分、あたためで約5分加熱し、出来上がり。
(トースターの強さによって調整して下さい。こげないように注意。)
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掲載レシピについて
2022年11月に開催しました「ねぎレシピグランプリ2022」で応募いただいた483品のレシピの中から、入選した30品のレシピと、審査員長を務めていただいたYuuさんの参考レシピ1品を掲載しています。「ねぎレシピグランプリ」は継続して開催予定です。ねぎ好きの皆様のご応募をお待ちしています。